Ako volite razgovarati sami sa sobom, ne morate se bojati da ste poludjeli, kažu stručnjaci na portalu Psychology Today i preporučuju takvu tehniku za bolje snalaženje u brojnim situacijama.
Zamislite se da izrađujete policu za knjige, predlažu psiholozi te savjetuju:
– U tome će vam pomoći razgovor sa samim sobom prije svakog pojedinačnog koraka koji poduzmete.
Razgovor pomaže umu da zanemari distrakcije koje mu odvlače pozornost i da se usredotoči na zadaću koju trenutno obavlja.
Umjesto da samo čita informacije iz knjige ili sveske, osoba koja pokušava nešto naučiti bolje će učiniti ako na glas pokušava informacije rezimirati.
Ljudi koji se koriste takvom tehnikom bolje pamte informacije od onih koji to ne čine, kažu stručnjaci. .
Izvor: Avaz.ba
(371)
Related posts:
NAJSUROVIJI RIJALITI IKADA: Ovakav još niste gledali, a sniman je u zatvoru!
Podigli su dron iznad Aušvica: Jeziva atmosfera je i dalje prisutna
OVAKO SE TO RADI: Vlasnik restorana na ulazu napisao: ‘PSI MOGU UĆI, BANKARI NE!’
U RUSIJI NIŠTA NOVO: Tuča dva na dva nakon sudara
Iz zatvora u bolnicu: Sinanov sin u pratnji policije prebačen kod doktora
Jedna od najljepših glumica bivše Jugoslavije danas živi u SIROMAŠTVU (VIDEO)
Vedrana Rudan zaprepastila tekstom o napadu u Berlinu: Koliko muslimana možete ubiti za 3,5 milijarde dolara
Dva muškarca su prvi put osjetili bolove koje žene imaju prilikom porođaja, a njihova reakcija govori sve!
S ovom atraktivnom djevojkom se Luka dopisivao: Zbog nje je izbio skandal?!
KOLINDA SE OPET IZBLAMIRALA: “Pernar više nije kralj populizma u Hrvata, tu je titulu preuzela predsjednica Hrvatske, kada je učinila ovo”
