Svako od nas spava na svoj način i ni za šta ga ne bi mijenjao. Ali jedna navika može biti vrlo opasna – spavanje otvorenih usta.

Kako prenosi magazin Žena, spavanje otvorenih usta može ostaviti ozbiljne posljedice po zdravlje. Jedan od problema može biti poguban po zube, toliko da možete čak ostati i bez zuba.

Naime, strujanje vazduha među zubima može prouzrokovati isušivanje pljuvačke, koja je inače zaštita zubima. Sve to može imati isti negativan efekat kao i gazirana pića. Takođe, manjak pljuvačke može izazvati i neprijatan zadah.

A ako ste dovoljno spavali, a i dalje se osjećate pospano i umorno, uzrok takođe može biti u spavanju otvorenih usta. Tako je manji dotok kiseonika u pluća, što uzrokuje osjećaj umora i isrpljnosti.

Propratni efeat svega toga mogu biti i isušene i ispucale usne, a spavanje otvorenih usta može uzrokovati i abnormalno gutanje. Naime, kada su vam usta suha, vjerovatno ćete pritisnuti jezik naprijed da gutate umjesto da zatvorite usta.

(1132)

Related posts:

NAUČNICI TVRDE DA SVAKA KUĆA MORA DA IMA BAR JEDNU FLAŠU KOKA KOLE JER VAM ONA MOŽE SPASITI ŽIVOT, EVO I KAKO – VIDEO Ovo je najgora stvar koju naše tijelo može da stvori, a ima i ZUBE! UZNEMIRUJUĆI VIDEO STAVITE KOMAD CRNOG LUKA NA SVOJ ZUB I OSTAVITE 15 MINUTA: Rezultat će vas oduševiti! OBRATITE PAŽNJU: Nikako ne držite laptop na ovom mjestu, posljedice mogu biti OZBILJNE KOLIKO PUTA DNEVNO MOKRITE: Ako IZNAD OVE BROJKE, to je ozbiljan zdravstveni problem! Namazala pastu za zube na ruku i pokrila gazom: KADA ČUJETE RAZLOG ODMAH ĆETE URADITI ISTO! Pogledajte kako da se oslobodite pušenja za samo SEDMICU DANA: Potrebna vam je samo SODA BIKARBODNA Nije ni najmanje BEZAZLENO: Imate li ovakvo izbočenje na ruci, EVO ŠTA JE TO ZAPRAVO! Bosanci umjesto njemačke plaće dobili KAZNU: Evo i zbog čega – OVO TREBA DA ZNATE SVI OPRAH WINFREY SMRŠALA 20 KILOGRAMA: Ovo je njena tajna

STRAŠNO, KAKO OVO PRIJE NISMO ZNALI: Ako spavate OTVORENIH USTA, evo šta vam se može dogoditi!