Bez obzira na to da li se koristi za snižavanje nivoa šećera ili holesterola, ovas daje podjednako dobre rezultate. Rusi ga često jedu da se reše viška kilograma ili prehlade. Ovas se tradicionalno koristi u ruskoj narodnoj medicini.
Od njega se spravljaju kaše, eliksiri, tinkture, melemi, obloge i kupke. Rusi veruju da ovas čisti organizam, normalizuje pritisak i nivo šećera u krvi, ublažava nesanicu, ekcem i znojenje, čisti crijeva, bubrege i pluća, pomaže kod odvikavanja od pušenja, piše magazin Žena.
U Rusiji su veoma popularne i parne kupke od ovsa, koje su vrlo blagotvorne kod reumatizma, metaboličkih poremećaja i gihta. Naročito je popularna kaša koja se pravi od ovsa i mlijeka, a preporučuje se kod prehlade i gripa.
Narodna medicina predlaže korišćenje ovsa i u borbi s viškom kilograma jer ova žitarica poboljšava pokretljivost crijeva, normalizuje stolicu i ubrzava metaboličke procese.
Njegova ljekovita svojstva poznata su i ljudima koji pate od dijabetesa. Doprinosi da se normalizuje šećer u krvi, ne samo kod već utvrđene dijagnoze nego i u onim slučajevima kada se bolest još nije ispoljila, ali postoji predispozicija za njen razvoj.
U pola litre ključalog mlijeka stavite pet kašika ovsenih pahuljica. Kuhajte pet minuta, sklonite sa šporeta. Kad se prohladi, dodajte kašiku meda, suho voće ili cimet.
NAPITAK PROTIV PUŠENJA NAPRAVITE OVAKO:
Uzmite 50 g ovsenih zrna i isto toliko ječma, prosa i raži. Sipajte dvije čaše vode, stavite na vatru i pustite da proključa, pa isključite šporet. Ostavite na vatri još 10 minuta. Zatim sve ulijte u termos i ostavite da stoji 12 sati. Uzimajte 100 ml ovog napitka tri puta dnevno sve dok se ne javi averzija prema pušenju.
(1471)
Related posts:
Uzela je obične bijele čarape i počela ih puniti rižom. Rezultat će vas oduševiti
ČETIRI SASTOJKA ZA DETOKSIKACIJU: Ovaj napitak skida ‘šlaufe’ sa stomaka za dvije sedmice
KADA SE KONAČNO VRAĆA LJETO? Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje narednih dana
OVO VAM NIJEDAN ZUBAR NEĆE REĆI: Uklonite zubni kamenac pomoću ova DVA SASTOJKA
Namazala pastu za zube na ruku i pokrila gazom: KADA ČUJETE RAZLOG ODMAH ĆETE URADITI ISTO!
Nije ni najmanje BEZAZLENO: Imate li ovakvo izbočenje na ruci, EVO ŠTA JE TO ZAPRAVO!
STRAŠNO, KAKO OVO PRIJE NISMO ZNALI: Ako spavate OTVORENIH USTA, evo šta vam se može dogoditi!
KERAMIČAR OTKRIO NAJVJEŠTIJI TRIK: Stare pločice će izgledati kao da ste ih momentalno u salonu kupili
AKO SE ČOVJEK UTAPA, PUSTI GA: Otkrijte najapsurdnije zakone koji su u ovim zemljama stvarno na snazi
OKRENITE VAŠU VOZAČKU DOZVOLU I POGLEDAJTE OVAJ DETALJ! Otkrićete JEDNU VAŽNU STVAR!
